Poupa tempo

Aulas curtas e eficazes que te vão deixar KO.

Onde e quando quiseres

Precisas apenas de um telemóvel e acesso à internet para atingires os teus objetivos de forma segura.

Aulas novas todos as semanas

Todos as semanas são lançados novos vídeos que te vão levar para o próximo nível.

“Na Academia encontrei toda a minha paixão pela dança e toda a minha energia nas aulas de treino. Tem imensas modalidades e todas elas incríveis, sempre focadas no bem estar físico e mental.”

Vera Rocha, Aveiro

“Desde que ando na Academia, gosto muito do Prof. Vitor Monteiro, das aulas, dos colegas, do ambiente, e da família que construímos ao longo dos anos. Quero muito continuar a fazer as aulas e a ser feliz, como tenho sido até agora."

Lídia Rocha, Aveiro

“Recomendado pelo psiquiatra, fiz a primeira aula de Zumba do Vítor Monteiro, há 10 anos atrás. A música e a dança estimulam o meu cérebro, melhoram a minha capacidade de concentração no trabalho e o meu relacionamento com as outras pessoas.” 

Jorge Pinto, Aveiro

“A academia não é um espaço apenas para fazer exercício físico, ajuda na saúde física e mental. Acaba por ser uma família que se apoia nos bons e maus momentos! É um espaço onde podemos ser nós mesmos, estar à vontade, onde tentamos evoluir todos os dias um bocadinho mais de aula para aula, porque cada aula é um momento de partilha, sorrisos e animação.”

Débora Rodrigues, Aveiro

“Cada aula na academia é um puro concentrado de boa energia e boa disposição! Com muita entreajuda entre todos, conseguimos atingir as metas num ambiente familiar sem deixar de ter um grande apoio e profissionalismo da equipa técnica."

Alex Costa, Aveiro

“A Academia é um espaço com várias modalidades(a minha preferida é o Zumba), 

 profissionalismo , boa disposição e sem limite de idade.” 

Sandra Sabino, Aveiro